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Más info de Sergi Torres en Altermon

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La responsable de la siguiente iniciativa, Paola Calasanz, escuchó en una charla de Sergi Torres la frase ” Si nos paráramos unos segundos a mirarnos a los ojos, terminaríamos sintiendo amor”. Al cabo de unos días, quiso ponerlo a prueba. El resultado es un vídeo que en menos de una semana recibió más de 100.000 visitas en youtube y ahora ya ha superado el millón.

El perdón puede ser entendido como una práctica espiritual, según han enseñado diferentes maestros y caminos espirituales: “Dejar de sentir resentimiento contra aquel que te causo el mal”. Es necesario hablar sobre la práctica de liberar el perdón, descomprimir nuestros propios sentimientos y encontrar significado a los peores acontecimientos de nuestra vida. Si practicamos el perdón, también nos liberamos de la violencia interna que la ira nos causa, y no abandonamos la búsqueda de la acción correcta. De hecho, perdonar es entrar en la visión clara, que nos permite utilizar los medios hábiles para lograr una paz sostenible.

Sigue leyendo el artículo de Yoga en Red

Logan Laplante es un adolescente de 13 años que fue sacado del sistema tradicional de educación para priorizar una vida creativa, saludable y feliz por encima de las exigencias y las rigideces del Sistema. En su charla de poco más de 10 minutos nos demuestra ser un pequeño gran sabio.

Fuente: TED

Info relacionada: 

“El sistema educativo es anacrónico”

“Maleducados en creatividad”

“La educación que tenemos roba a los jóvenes la conciencia, el tiempo y la vida”

“La educación prohibida”

“Lo que no nos enseñaron en la escuela”

 

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Fisioterapeuta de formación y con estudios de psicopedagogía, Sergi Torres (Barcelona, 1975) vive volcado con entusiasmo en los últimos años en su faceta de conferenciante y divulgador de una nueva conciencia. Con sólo tres años de edad ya evidenciaba inquietudes existenciales y se hallaba estrechamente unido al sentido profundo de la vida, pero no fue hasta cumplir los 21 que esa semilla eclosionó con gran fuerza para cambiar radicalmente el orden de prioridades y volver a poner lo realmente importante en el lugar que corresponde. Lejos de la solemnidad y el arduo sacrificio que a menudo requieren ciertos caminos de crecimiento personal y búsqueda espiritual, el mensaje de Sergi es tan claro, simple y rotundo que roza lo desconcertante: la vida es felicidad, y si aún no somos felices es porque realmente no queremos serlo.

Con muchos nexos de unión en el fondo con diversas tradiciones y maestros, pero de un modo sencillo, fresco y cercano como pocos, sus propuestas van sobre todo dirigidas al corazón de todas aquellas personas que, dispuestas a tomar las riendas de su propia felicidad, están abiertas a desprenderse del miedo que nos produce la profunda transformación de nuestra mentalidad. En esta línea, Sergi Torres ha publicado también el libro “Un Puente a la Realidad” y ha sido la fuente de inspiración de la película “Yo, libre. Un viaje al instante presente”, estrenada a finales del 2012 y que puede verse gratuitamente a través de Internet.

Lee la entrevista publicada en la Revista Kalma nº9:

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Más información: www.yogaycreatividad.com/retiros

 

21 lecciones de vida que nos ha hecho llegar Naylin (www.yogaesmas.com). Según ella, sus grandes maestros han sido el paso de tiempo y la práctica del Yoga:

1. Sé amable. No sabes por cuáles circunstancias están pasando las personas que te rodean, no le añadas más peso.

2. Siente compasión por todos, no importa lo terrible que hayan sido sus acciones.

3. Perdona. Perdonar no significa que creas que lo que hizo la otra persona está bien, pero te libera de las emociones negativas que pueden crear malestar en tu mente, cuerpo y alma.

4. Observa las cosas “malas” que te pasan. Hay una lección escondida detrás de todo sufrimiento.

5. Deja fluir tus emociones, llora, ríe…

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INAUGURACIÓN
Viernes 25 DE OCTUBRE
19:00 h | C / Sol, núm. 5
<M> L3 Fontana (Barcelona)
Presentación del centro y de la Asociación Yoga & Creatividad
Concierto de mantras a cargo de Carola Zafarana e Isis
Aperitivo vegano

SEMANA DE PUERTAS ABIERTAS
Del sábado 26 al miércoles 30
Actividades gratuitas:

Teatro terapéutico
(sábado 26, 10:00-14:00 h)
Arteterapia
(martes 29, 10:00-12:00 h)
Yoga suave
(lunes 28, 17:30-19:00 h)
Yoga terapéutico
(lunes 28, 19:30 – 21:00 h)
Yoga integral
(miércoles 30, 18:00-19:30 h)
Kundalini Yoga
con música en vivo a cargo de Manel Melich Solana
(miércoles 30, 20:00 – 21:30 h)

Aforo limitado
Más información y reservas:
yogaycreatividad@gmail.com

SERVICIOS DE SURYA
Atención psicoterapéutica
Arteterapia (niños, adolescentes, adultos)
Kundalini Yoga
Yoga Integral
Yoga Terapéutico
Educación Somática
Meditación & Respiración consciente

 

Os recomendamos seguir muy de cerca un nuevo proyecto que está a punto de ver la luz. SAMASTAH es una aventura hacia el equilibrio personal que integra Cuerpo, Mente y Espíritu.

LOKAH SAMASTAH SUKHINO BHAVANTU significa “Que todos los seres en todas partes sean felices y libres, y puedan los pensamientos, palabras y acciones de mi propia vida, contribuir de alguna manera a la felicidad y a la libertad para todos.”

Es con esta visión que nace Samastah, un proyecto de desarrollo vital hacia el equilibrio y la felicidad interior, a través de herramientas que facilitan el día a día y el logro de las metas personales.

Primer encuentro Samastah: “Ser tu mejor tú” (19 de octubre, Madrid)

Más info: samastah.com / Página Facebook

 

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